söndag 27 februari 2011

Städdag

Äntligen har vi sorterat och rensat i alla 4 verktygslådorna. De bästa verktygen finns nu i städskåpet i en fin ny verktygslåda (knökfull), en annan verktygslåda med enligt maken bra-att-ha verktyg, är inhyst i källarkontoret. Vissa verktyg har funnit ny ägare, andra har hamnat i grovsoporna. Det känns som om vi uträttat stordåd.

fredag 25 februari 2011

Liten sjukling

Lille Samuel har varit hos oss i dag för han var krasslig. Efter att ha sovit mitt på dagen hade han 39,9 i temp, inte undra på att han var avslagen! Sjuk eller inte, han glider in och verkar trivas och jag är förvånad varje gång att han inte protesterar eller kinkar (som nu när han verkligen var vissen). Han låg och vilade och såg på Nalle Puh och när han var lite piggare var det bokstäver/siffror som som vanligt.

torsdag 24 februari 2011

Bibelsprängd

Från min barndom med bibelstudier sitter ännu en hel del verser kvar i huvudet och de poppar upp lite då och då, ofta utlöst av något jag läst och hört.

Som när det stod att läsa i dagstidningen för någon månad sedan om en man som höll sin hustru inlåst i husets källare och som skäl angav han att hon var argsint och bara grälade. En passande bibelvers är: Bättre bo i en vrå på taket än att ha hela huset gemensamt med en trätgirig kvinna. Av någon anledning skrattade Lennart synnerligen gott åt detta.

I dessa tider med jättebonusar för vissa och när andra blir utförsäkrade och arbetslösa eller får inte vara sjukskrivna trots sjukdom, tycker jag denna strof passar bra: Åt den som har skall varda givet, från den som inget har skall allting tagas.

Ett annat visdomsord värt att tänka på är: Det är saligare att giva än att taga.

Med allt som händer i världen, naturkatastrofer, kriminalitet, krig, listan kan göras lång, kommer jag att tänka på de yttersta av tider som bibeln talar om i Uppenbarelseboken.

onsdag 23 februari 2011

Libyens president

Såg Khadaffis tal på tv i går kväll och blev tämligen chockad. Han gapade och domderade, gestikulerade stort, höll upp lagen, en grön bok han skrivit själv. Han verkade helt rubbad tyckte vi och fick associationer till Hitler. Khadaffi läste högt ur sin gröna bok vilka försyndelser som ger dödsstraff (väldigt många), själv ska han inte avgå utan hellre dö på sin post. Glädjande nog finns det motstånd, allt fler vägrar lyda order och hoppar av.

Hos njurdoktorn

På förmiddagen hade Lennart ett läkarbesök på njurmottagningen. Stabila värden och en förbättring av njurfunktionen till 25%.Värdet har ökar från 16% i slutet av augusti. Det känns bra. Även blodtrycket har blivit bättre. Samma medicinering som tidigare.

Det saknas ett W

I morse vid halv åtta tog jag t-banan till Gullmarsplan för att möta Simon och Samuel. Samuel var inte riktigt i skick för att gå till förskolan och då hoppade jag med glädje in som barnvakt. Överlämningen gick smärtfritt och vi har haft en fin dag. Omkring halv två kom Simon och efter en fika åkte far och son hem till sig.



Här är några bilder då han tittar på film, Nalle Puh. 

Soffbordet är fullt av de gamla läkarböckerna i 6 volymer och dem bläddrade han nu igenom i jakt på sidorna där en ny begynnelsebokstav kommer. Bokstaven W finns ej med och det tyckte han inte om. Han bläddrade igenom volym 6 flera gånger, blad för blad, men inget W. Det tog ett tag innan han accepterade denna uppenbara miss. Han har börjat titta lite på bilderna, inte så mycket på begripliga saker som människor utan grafik, där han försöker hitta någon form han känner igen.

tisdag 22 februari 2011

Snö, snö och snö

I dag var det tänkt att Lennart skulle hjälpa Birgit med några ärenden, men hon ringde återbud i morse. Så vi åkte ut till landet och kollade att vattnet var ok och hämtade hem en massa verktyg. Dessa verktyg ska vi rensa bland och som slutkläm ha en välfungerande verktygslåda här i lägenheten.

Jag skottade en smal gång på verandan och i trappan, Lennart skottade bort plogvallen. Så här såg det ut när vi kom ut.



Vinterbilder att minnas

måndag 21 februari 2011

Spetsbergen eller Italien?

Det har varit osedvanligt lugnt och stilla i ankdammen, inte mycket att skriva om. Tömma landet ligger i malpåse för tillfället, för mycket snö att skotta och vissa dagar på tok för kallt. I Expressens nätupplaga läste jag nyss att kylan stannar, kallt även i mars, april och maj (amerikansk prognos som SMHI är skeptiska till). Vi får väl se hur det blir.

Jag tror att jag skippar det där med att besöka Spetsbergen. Ska jag resa någonstans så får det bli till mindre kyliga trakter, kanske Italien.

fredag 18 februari 2011

Priset på el

Det har stått mycket i tidningar, figurerat i nyhetsinslag på tv och i en massa skriverier på nätet om hur dyra elräkningarna är. Så jag tog senaste elräkningen nov-jan (gäller landet) från Vattenfall och tittade på själva förbrukningen, bara antalet kWh och lade ihop alla andra avgifter och skatter i en hög för sig.

Det visade sig att den rena förbrukningen var 40% av summan på fakturan. Alltså är diverse skatter och avgifter totalt 60%. Det känns inte riktigt sunt. Själva förbrukningen  kan jag påverka genom att följa råd om hur man kan minska sin elanvändning.

När vi flyttade till lägenheten kollade jag olika elleverantörers priser för olika typer av avtal. Med vår tänkta förbrukning skilde det inte särskilt mycket mellan företagen.

Kanske dags att att göra en ny översyn innan nuvarande avtal går ut sent i år. Tyvärr är det sent på året som priserna stiger, det verkar vara en naturlag här i Sverige att ändringar och reparationer utförs när det är som kallast. Liten elproduktion - hög efterfrågan - högt pris.

tisdag 15 februari 2011

Protein och kolhydrater

Just nu står det 2 bogstekar och puttrar i ugnen, sammanlagd vikt drygt 3 kg. Med tanke på hur lite protein Lennart får äta känner jag mig lite självisk, men jag drar in hårt på kolhydrater i stället. Så klart han får sin lilla tunna skiva (30 gram) av köttet, men jag tar en bamsig bit. Ja, ja, olika falla ödets lotter, bra att vara anpassningsbar.

måndag 14 februari 2011

Platt fall

Gav mig iväg till gymmet på förmiddagen. Lennart förmanade mig (som alltid), gå försiktigt, gå igenom centrumgallerian, det är halt ute. Tyvärr var den inte öppen än och trots att jag gick försiktigt så for benen undan och där låg jag, lätt stönande. En man kom fram och undrade hur det gått och ville hjälpa till.

Det gick bra och mycket långsamt fortsatte jag. Det var verkligen halt. Jag kände att det dåliga knät fått en snyting men det gick att cykla och gå på bandet. På väg till Bokia för att byta lånebok (den förra var oerhört tråkig) så höll jag på att trilla igen. Som tur var sträckte en kvinna ut armen och tog tag i mig, det blev ingen mer vurpa tack och lov.

Det är ett jävla skit, ska jag inte kunna ta mig fram utan ledsagare!? Det blev inget större fel på knät, bara lite extra smärta.

söndag 13 februari 2011

Övervikt och diabetes

Jag har läst massor av böcker om övervikt och hur man kan bli normalviktig. Här är en annorlunda bok som jag rekommenderar intresserade att läsa och begrunda.
Matrevolutionen av Andreas Eenefeldt

Det är synnerligen intressant att läsa om hälso- och fetmautvecklingen i Sverige såväl som i världen i stort. I slutet av 80-talet ändrades de svenska kostråden, fett var farligt och skulle undvikas. Särskilt farligt var mättat fett som smör. Fett ansågs vara den stora skurken som gjorde att folk fick typ 2 diabetes och/eller blev överviktiga. Det som fick ersätta fett var kolhydrater som finns stora mängder i socker, spannmål (bröd, flingor), ris, majs, bönor, rotfrukter (potatis bl a), frukt och grönsaker.

Nyckelhålsmärkning av vissa matvaror infördes för att hjälpa kunderna välja rätt. Visst låter det bra? Äntligen skulle Sveriges invånare bli friskare och smalare! Så vad hände? Tragiskt nog ökade antalet överviktiga, allt fler fick typ 2 diabetes, det visar statistiken.

Ett enda exempel på en nyckelhålsmärkt vara är fruktyoghurt där fett ersatts med konsistensgivare, socker och smakämnen, ibland faktiskt små bitar frukt.

Samuel på besök

Samuel har kommit och gått. Som vanligt har vi väldigt roligt och som vanligt har han vår fulla uppmärksamhet. Skriv/ritplattan har han använt mycket, han skriver med ett visst flyt. I morse när jag läste tidningen läste han också och till min stora förvåning kan han även många av de gemena bokstäverna och läste ut orden korrekt.


Den gamla köksvågen fångar intresset

fredag 11 februari 2011

Snö och blåst

I morse kunde vi hart när inte se ur genom köksfönstret då det var snöfrost eller vad det kan heta över rutorna. Gav en lätt vision om att vara insnöad - på 4:de våningen! Det blåste hårt under natten, likaså på förmiddagen och snön drev igen gårdagens nyskottade gångar på gården. Halka och trafikproblem i hela Stockholmsområdet, all busstrafik inställd.

Vi brukar handla på fredagar och då ta bilen till centrum. I dag tog vi tunnelbanan för att undvika eventuella problem. Klokt gjort, det fanns bilar som hade kört fast i snön. Jag bytte lånebok och så har jag köpt en ny, förhoppningsvis fungerande skrivplatta till Samuel. Jag fick prova plattan och den verkar ok.


Om allt vill sig väl kommer Samuel i morgon och stannar sedan över natten. Det ser vi fram emot. Då får han testa om plattan håller måttet.

torsdag 10 februari 2011

Läkare

Den här veckan har varit fylld av läkar- och tandläkarbesök för oss båda. Jag har i dag varit hos min gamla gynekolog och befunnits frisk. Jag har nog gått hos honom i närmare 25 år. Han är en bit över 70 och planerar fortsätta några år till. När han slutar är det min förhoppning att hitta en gynekolog som är lika bra som han, hur det nu ska gå till?

Nu när jag har klarat av tandläkare, ortoped och gynekolog återstår bara att boka tid hos frissan, det får bli i mitten av mars. Nuvarande frissan har jag bara varit hos en gång och då blev jag jättenöjd. Alla dessa yrkesmän/kvinnor är inget man byter ut i första taget. Däremot har jag funderingar på att byta husläkare, men har ingen aning om vem jag i så fall ska välja.

tisdag 8 februari 2011

Rotfyllning

På förmiddagen satt jag och knåpade lite med inställningar i Blogger. Tyvärr kan jag inte ta bort något från listan "bloggar jag följer". Jag tycker att jag gör precis rätt men det funkar inte. Synnerligen frustrerande : ( . Någon som vet hur man gör?

Eftermiddagen tillbringades i tandläkarstolen. Jag har haft besvär av och till med tanden som fick en krona före jul. Nu är tanden rotfylld, den hade en varbildning. Tandläkaren varnade att det kunde kännas obehagligt, värka osv. Det gör det. Har det inte gått över tills på måndag ska jag ringa, då blir det antibiotika.

måndag 7 februari 2011

Veckans test

När jag kom hem från centrum tidigare i dag gjorde jag nutidstestet för vecka 5. Så här blev resultatet:


Riktigt bra tycker jag, fast jag missade frågorna 6, 8 och 10.

Tiden går

Förlovningsdag

Just i dag har vi firat vår 25:e  förlovningsdag med att skåla i denna ädla? dryck. Det gjorde mig så trött att jag var tvungen att lägga mig ett tag, jag sov i en timme. Är det åldern månne? Min eller förlovningstiden kan man undra.

 Trasiga leksaker

Samuel fyller år i dag men blev grattad i går. Jag har lämnat igen skrivplattan men väntar med att köpa en ny tills jag vet när jag kommer att träffa honom igen.

Apropå träffa så mötte jag min syster i centrum, hon skulle också byta en defekt leksak, men till en nybliven 2-åring. Det gick bra.

 Ögonshopping

Efter en sväng i butikerna där vi hittade snygga herrskjortor, alltför dyra för att köpas, kostade 1.000 kr styck, fikade vi på samma ställe som förra gången.
 Läkarbesök

Lennart har träffat sin Sös-doktor (urolog) för att diskutera framtida (till hösten?) åtgärder. Glädjande är att kreatininvärdet ligger strax under 300, det lägsta sedan han blev sjuk.

söndag 6 februari 2011

Födelsedagsfest

Samuel har firats med tårtor och presenter. Efter första paketet, en bok med tillhörande skiva, slog han sig ner på golvet för att studera den. Efter uppmaningar från oss vuxna gick han med på att öppna ett paket till. Det var skrivplattan och han började genast skriva bokstäver. Under protester öppnar han resten av paketen, där kritor och ritpapper favoriseras.


Tyvärr var skrivplattan inte ok, det han skrev bleknade så gott som omedelbart. I morgon ska jag byta den. Vi har två leksaksaffärer i centrum och det finns fler skrivplattor att välja på. Jag valde just den här plattan för den hade den största skrivytan.

Samuel ringer

När telefonen ringde kvart i nio nu på morgonen var det först ingen som sade något. Jag chansade på att det var Samuel och det var rätt. Jag sade att vi kommer till dig idag, det blir tårtkalas och att han fyller 3 år. Han svarade faktiskt men gick sedan ut i trapphuset för att möta oss. Gossens mamma fick hämta in honom.

Han har lärt sig vårt telefonnummer, petar in varenda siffra rätt och tror sedan att vi är på ingående. Lite magiskt tänkande. Jag tror att det beror på att vi flera gånger har ringt för koden när vi står vid porten.

Vi ska till honom i dag, det blir tårtkalas. I morgon fyller han 3 år men då är det vardag och förskola.

lördag 5 februari 2011

Iskalla händer

Det minskar snabbt i våra samlingar, snart är huset tomt. Eva har tagit hand om ett rejält lass i dag, Simon har användning av soffan, Lenas sambo har paxat för de svarta köksstolarna. Själva ska ni byta tillbaka till mammas köksbord. Pappas gamla slitna köksbord med perstorpsplatta ska kasseras. Sen är det bara en gammal 105-säng som får gå till de sälla jaktmarkerna ihop med diverse porslin och glas.

Framför oss har vi en riktig höjdare - verktygssamlingen. Vi har redan börjar rensa och om vi hinner/orkar fortsätter vi i veckan som kommer.

Strax innan Eva och Stefan kom svängde det in en bil  på uppfarten. Det bästa på hela dagen, Isabella och Henke dök upp som en glad överraskning!

Detta har jag skrivit iförd tjocka stickade och fordrade fingervantar (Thinsulate). Jag blir iskall om händerna (typ vita fingrar) och det blir lite, men inte helt bra med vantar. Fast det har tagit en evighet att skriva, mycket att rätta då jag trycker ner flera tangenter på samma gång alltsom oftast.

fredag 4 februari 2011

Redan klart!

Sortering och utrensningar från samtliga kassar vi tagit hem är fixat och klart. Utan problem alls. Vi är mycket nöjda med oss själva och varandra.

Vi firar med mousserande vin (champagnetyp) i kväll och lite extra god mat, till förrätt en anitpasto-tallrik, sedan entrecote med sparris och kanske en konjak till kaffet. Lite tv-tittande står också på programmet.

torsdag 3 februari 2011

Razzia

Vi gjorde en razzia på landet idag och plockade hem flera kassar med diverse föremål från skåp och lådor. Kände mig lite lagom inspirerad just då men väl hemma med lasset orkar jag inte bry mig. Så kassarna trängs med tidigare kassar med hemtagna prylar som jag inte heller känt för att ta itu med.

Jag kan mycket väl tänka mig att kasta det mesta men det finns en till här hemma som har åsikter. Allt ska granskas och jämföras, det kan finnas någon sämre pryl som kan ersättas med en bättre. Jag tänker på pappa och hans patentlösning - vi köper nytt. En mycket tilltalande tanke.

En ljuspunkt är att det är ytterst lite till som ska hit till lägenheten/källaren. Alltid något.

tisdag 1 februari 2011

Kontrakt skrivet

Nu har vi träffat paret som köper vårat hus. Verkar mycket trevliga, födda i början på 70-talet och ska ha det som sommarställe till att börja med. Överlåtelsedatum blir den 1:a april.

Vi har två månader på oss att tömma husen och den som vet med sig att hon/han vill ha/har blivit lovad saker får hämta dem (eller i undantagsfall komma överens med oss om transport). Gärna tidigare än senare. Dammsugaren åker sist, den behövs för slutstädning.

Hela eller halva syskon

Läste i går äldsta barnbarnets blogg, hon har varit på ultraljud och i hennes mage bor en liten kille. Jag ropade på maken och han läste och sade sedan (bland annat): "Hon får en pojke, precis som hennes halvbröder". Det började snurra i huvudet på mig, halvbröder, vilka halvbröder, är det något jag inte är informerad om.

Till sist frågade jag vilka dessa halvbröder var och ja visst, självklart, det är bara det att jag inte tänkt på hela eller halva syskon, bara syskon. Halvsyskon har en gemensam förälder, det vet jag ju, men jag har tänkt på dessa barnbarn som en enhet, en syskonskara.